Phòng tập thể dục tại Khu liên hợp thể thao Can Coix ở Sant Antoni đã có bước tiến vượt bậc về chất lượng sau một thời gian... Dự án cải tạo toàn diện được tài trợ bằng ngân sách nhà nước.Hội đồng thành phố đã tận dụng khoản tài trợ từ Consell d'Eivissa để nâng cấp các cơ sở vật chất đã được sử dụng liên tục trong hơn một thập kỷ và cần được đại tu toàn diện.
Với hành động này, hội đồng dự định biến phòng tập thể dục của thành phố trở thành... một không gian an toàn hơn, tiện dụng hơn và linh hoạt hơnPhù hợp cho cả người mới bắt đầu tập luyện sức mạnh và người dùng có chế độ tập luyện khắt khe, việc hiện đại hóa Can Coix là một phần của chiến lược rộng lớn hơn nhằm cải thiện các cơ sở thể thao của thành phố.
Một khoản đầu tư quan trọng để cải tạo phòng tập thể dục tại Can Coix.
Dự án này đã có một khoản đầu tư 50.423,97 euro từ một khoản tài trợ của Consell d'EivissaĐược quản lý bởi Hội đồng Thành phố Sant Antoni. Toàn bộ số tiền này đã được phân bổ để hiện đại hóa khu vực thể dục của khu phức hợp thể thao, cả về trang thiết bị và cải thiện môi trường tập luyện.
Theo Bộ Thể thao, sự can thiệp này tập trung vào... Hoàn toàn tân trang lại thiết bị tập luyện và sắp xếp lại bố cục phòng tập.Mục tiêu là tận dụng tối đa từng mét vuông, tạo điều kiện thuận lợi cho việc di chuyển của người dùng và tránh tình trạng quá tải vào giờ cao điểm.
Hội đồng thành phố khẳng định đây không chỉ là một sự thay đổi về mặt thẩm mỹ: Việc cải tạo này nhằm mục đích nâng cao chất lượng dịch vụ thể thao của thành phố. Đã đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về tập luyện sức mạnh và tập tạ, những hình thức ngày càng phổ biến trong các chương trình hoạt động thể chất.
Để giảm thiểu sự gián đoạn, các công việc đã được tập trung vào một tuần duy nhất, do đó Căn phòng chỉ đóng cửa trong thời gian cần thiết.Trong giai đoạn này, vật liệu cũ đã được loại bỏ, máy móc mới đã được lắp đặt và sàn kỹ thuật chuyên dụng đã được thi công.
Nhiều máy tập tạ hơn và nhiều loại tạ tự do hơn.
Cốt lõi của cuộc cải cách liên quan đến việc kết hợp 15 máy tập sức mạnh chuyên dụng mớiNhững máy tập này được thiết kế để tác động chính xác hơn đến các nhóm cơ khác nhau. Chúng cho phép điều chỉnh trọng lượng, phạm vi chuyển động và tư thế, giúp dễ dàng thích ứng với người dùng có trình độ thể lực và mục tiêu khác nhau.
Cùng với hệ thống máy móc điều khiển, căn phòng còn được trang bị thêm các thiết bị khác. nhiều loại thiết bị tạ tự doĐây là nguồn tài liệu được săn đón nhiều dành cho những người đang tìm kiếm các bài tập đa năng. Các sản phẩm mới được bổ sung bao gồm tạ đĩa với nhiều kích cỡ khác nhau, tạ tay, thanh tạ Olympic và các phụ kiện được thiết kế cho các bài tập rèn luyện sức mạnh và chức năng, chẳng hạn như... bài tập với fitball.
Để sắp xếp tất cả các thiết bị này, những thứ sau đây đã được lắp đặt: 13 món đồ nội thất cụ thểCác giải pháp lưu trữ, chẳng hạn như giá đỡ, kệ và vật liệu hỗ trợ, cho phép lưu trữ vật liệu một cách an toàn và giữ cho lối đi thông thoáng. Việc sắp xếp này giúp giảm nguy cơ vấp ngã và cải thiện sự thoải mái hàng ngày.
Với những cải tiến này, phòng tập thể dục Can Coix hiện đã có nhiều máy móc hơn và nhiều loại thiết bị đa dạng hơn trước đây.Bao gồm cả các thiết bị không thuộc hệ thống lắp đặt ban đầu. Điều này mở rộng khả năng thiết kế buổi tập, tạo ra các chuỗi bài tập sức mạnh hoàn chỉnh hơn và sự kết hợp tốt hơn giữa tập luyện có hướng dẫn và tập luyện tự do.
Sàn kỹ thuật giúp huấn luyện an toàn hơn.
Một trong những điểm mạnh khác của màn trình diễn là... Lắp đặt sàn kỹ thuật chuyên dụng cho tập luyện sức mạnh.Sàn tập này được thiết kế để chịu được va đập và tải trọng nặng, thường gặp trong các bài tập với thanh tạ, đĩa tạ và tạ tay.
Lớp phủ mới cho phép để giảm chấn động khi vật nặng rơi xuống và bảo vệ cả máy móc lẫn kết cấu tòa nhà.Đồng thời, nó mang lại độ bám và sự ổn định tốt hơn trong quá trình tập luyện, điều này đặc biệt quan trọng đối với các động tác như squat, deadlift hoặc cử tạ Olympic.
Bộ Thể thao nhấn mạnh rằng việc cải thiện sân bãi là một phần của kế hoạch. Cam kết của chính quyền thành phố trong việc tăng cường an toàn và sự thoải mái cho người sử dụng.Sàn nhà phù hợp giúp giảm nguy cơ trượt ngã, giảm tiếng ồn khi va chạm và góp phần tạo ra môi trường tập luyện dễ chịu hơn.
Biện pháp can thiệp đã được tăng cường trong những khu vực đòi hỏi cao nhất, nơi tập trung các bài tập với tải trọng nặng nhất.Căn phòng được phân chia theo loại công việc được thực hiện ở mỗi khu vực. Điều này giúp mỗi người dùng dễ dàng tìm thấy không gian phù hợp nhất với công việc thường ngày của họ.
Mười hai năm sử dụng liên tục và nhu cầu hiện đại hóa
Ủy viên phụ trách thể thao, Daniel Sánchez, nhắc lại rằng số lượng thiết bị cũ đã tích lũy khá nhiều. Khoảng 12 năm sử dụng liên tục tại phòng tập thể dục Can Coix.Trong một không gian có lưu lượng người qua lại cao như vậy, sự hao mòn này dẫn đến hiệu suất giảm dần và số lần hỏng hóc tăng lên.
Ủy viên hội đồng đã chỉ ra rằng ưu tiên đầu tư là Trang bị cho cơ sở vật chất những thiết bị hiện đại, an toàn và phù hợp với nhu cầu thực tế của người sử dụng.Mục đích là để bất kỳ ai, bất kể tuổi tác hay thể trạng, đều có thể tập luyện với nguồn lực đầy đủ và sự an tâm khi được ở trong một môi trường được duy trì tốt, cùng với thông tin về... quần áo đi tập thể dục.
Bộ phận Thể thao thừa nhận rằng việc gia hạn này đã quá hạn. một hành động cần thiết để duy trì chất lượng dịch vụ và đảm bảo hoạt động đúng chức năng của phòng. Việc thay thế thiết bị cũ bằng máy móc và phụ kiện mới giúp giảm thiểu sự cố, cải thiện trải nghiệm hàng ngày và tạo điều kiện thuận lợi cho công việc của đội ngũ kỹ thuật.
Hội đồng thành phố đặt dự án này trong khuôn khổ... lộ trình cải tiến liên tục các cơ sở thể thao của thành phố.Ý tưởng là từng bước nâng cấp những không gian có lượng người sử dụng cao hoặc đã trở nên lỗi thời, theo mô hình đã được thực hiện ở Can Coix.
Thúc đẩy thể thao và thói quen lành mạnh tại Sant Antoni
Ngoài những thay đổi rõ rệt trong căn phòng, hội đồng khẳng định rằng loại đầu tư này hướng đến một mục tiêu rõ ràng: nhằm khuyến khích hoạt động thể thao và thúc đẩy lối sống lành mạnh trong cộng đồng.Việc có một phòng tập thể dục công cộng trong tình trạng tốt và được trang bị đầy đủ là một phần quan trọng của chiến lược đó.
Nhờ quá trình hiện đại hóa, phòng tập thể dục Can Coix hiện đã sẵn sàng phục vụ. Cung cấp các chương trình tập luyện sức mạnh an toàn, dễ tiếp cận, phù hợp với nhiều độ tuổi và trình độ khác nhau.Từ những người lần đầu tiên đến phòng tập tạ cho đến những người dùng chuyên nghiệp, giờ đây đã có nhiều lựa chọn hơn để thiết kế các bài tập của mình.
Cơ quan hành chính thành phố chỉ ra rằng lao động chân tay, nếu được lên kế hoạch tốt, Đây là một công cụ hữu ích để cải thiện thể chất, phòng ngừa chấn thương và tăng tính tự lập trong cuộc sống hàng ngày.đặc biệt là đối với người lớn và người cao tuổi. Việc có sẵn các tài liệu phù hợp giúp cho những lợi ích này đến được với nhiều người hơn.
Bằng cách tăng cường các dịch vụ của khu phức hợp Can Coix, Sant Antoni cũng hướng đến mục tiêu... làm cho các dịch vụ thể thao công cộng của họ trở nên hấp dẫn hơnKhuyến khích nhiều cư dân lựa chọn tập thể dục thường xuyên trong môi trường được giám sát và gần nơi họ sinh sống.
Mở cửa lại phòng và một sân khấu mới dành cho người dùng.
Công tác cải tạo đã được thực hiện trong tuần này và Phòng tập thể dục sẽ mở cửa trở lại vào thứ Hai, ngày 16 tháng 2.Với toàn bộ thiết bị đã được đưa vào hoạt động, người đăng ký và người dùng thường xuyên sẽ thấy một không gian gần như hoàn toàn mới kể từ ngày đó trở đi.
Những ai đến tập luyện tại Can Coix sẽ thấy Nhiều máy móc hơn, đa dạng thiết bị hơn và khu vực tập luyện sức mạnh được xác định rõ ràng hơn.Điều này sẽ giúp sắp xếp lịch trình tốt hơn và giảm thời gian chờ đợi trong giờ cao điểm.
Bộ Thể thao khuyến khích công chúng Hãy đến và tận mắt chứng kiến những cải tiến đã được giới thiệu. Giờ đây bạn có thể tận dụng những cơ hội tập luyện mới mà phòng tập cung cấp. Đội ngũ kỹ thuật của khu phức hợp sẽ luôn sẵn sàng hướng dẫn bạn sử dụng các thiết bị và tạ tự do mới.
Với việc hiện đại hóa này, Sant Antoni đã tiến thêm một bước trong cam kết thúc đẩy hoạt động thể chất và cung cấp các tiện nghi tốt cho tất cả người dân. Việc cải tạo phòng tập thể dục tại Can Coix là một ví dụ điển hình cho thấy đầu tư công có thể mang lại điều kiện tốt hơn cho hoạt động thể thao.Với độ an toàn cao hơn, nhiều lựa chọn đào tạo hơn và trải nghiệm người dùng thoải mái hơn cho tất cả người sử dụng khu phức hợp thể thao.
